Стойката за клек е основен атрибут във всяка фитнес зала, тя ви позволява да тренирате две различни мускулни групи, първата група от големия седалищен мускул и четириглавия, прасците, прасеца и солеус мускул, втората група е голям гръдната големи, делтоидния, бицепс, трапец, трицепс и latissimus гръбен. Може да се използва и като лежанка просто поставете хоризонтална или регулируема пейка. така може да тренирате повече мускули и тялото получава тон и форма.
Височина на предпазителите се регулира от 61 см до 86 см, височината на основните стойки от 95 см до 180 см, ширина и от 36 см, до 140 см
